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南瓜新的饮食方式,可以做甜点,南瓜也可以当早餐用
2020-08-25 23:19:03

在生活中,我们每天吃很多不同的东西,一天吃三餐,每顿饭都是不同的,这是因为不同的人的胃口不同,想吃的东西不同,但是中国的食材很优雅,饮食文化也有很长的历史,甚至简单的配料也有好几种习惯,味道和风格都很不同,这就是中国菜的魅力所在。

虽然有很多配料有很多做法,但总会有几种配料,南瓜是其中之一,南瓜对每个人来说并不陌生,但很多家庭每年可能不能吃一次南瓜,不是南瓜坏了,但南瓜太少了,但最常见的方式是蒸吃,但没什么吃的,两次厌倦了吃南瓜。今天,我们会给你带来一种新的方式来吃南瓜,不仅大人喜欢吃南瓜,而且自己的孩子也吃不饱。

这道以南瓜为基础的菜是酿制的南瓜球。听着名字不太奇怪,别担心,先压下自己的好奇心,先让我们准备好这段时间需要用到的材料。南瓜一定是需要的,但只有半个南瓜。糯米粉一碗,红枣一碗,枸杞适量,一勺酒和几块冰糖,家里的孩子们可以准备更多的冰糖。这些都是要用到的材料。

第一步是处理南瓜,刮南瓜仁,然后用刀把南瓜皮刮掉,我们只需要南瓜果肉,然后把南瓜切成几大块,放进蒸锅里,直到南瓜软了,放进碗里,热的时候把南瓜挤成泥,没有块状的颗粒,否则会影响味道。当你按压它时,把它放在一边,等它冷却下来。

冷后加入糯米粉,同时加入搅拌,两面完全混合后不要停止搅拌,搅拌一段时间,然后用手揉成面团,然后将大面团一个一个地分成小面团,面团大小约为肉丸大小。然后我们可以把锅放好,在锅里放一碗干净的水,把红枣和冰糖放进去,火烧,然后把冰糖煮沸。把我们的小面团放进锅里,当面团浮在水面上时,把酒倒进去,因为这时面团已经半熟了。当锅彻底打开时,枸杞也会是锅,等待下一个锅,下一次锅就可以关了。这样一壶美味的汤就准备好了。

其实还有另外一种方法,就是像上面一样的冰糖南瓜粥,但是还有一个额外的步骤来增加米饭,你可以做任何你喜欢做的东西。酿酒的南瓜球适合做甜点,而冰糖南瓜球粥是最适合吃早餐的,孩子们不喜欢早餐可以做成粥,以保证孩子们吃得好,吃饱。